執筆者 wapia_main | 3月 13, 2025 | 教室, 総合児童センター
涼しい時期は身体を動かしやすく代謝があがり、身体を引き締めるチャンスです。 盛り上げ上手な女性インストラクターと一緒にがんばりましょう♪ ※参加申込フォームは年度末につき、3月までと4月参加分でボタンを分けさせていただいております。 申し込みの際はご注意ください。 【対象】 18歳以上 子連れのご参加も大歓迎です！ 【日程・料金】 ※なんどでも1回体験でご参加いただけます。 【クラス紹介】 《ボクシングエクササイズ》 インストラクターと楽しく動きたい、シェイプアップ 筋力・持久力・基礎代謝向上、ストレス発散におすすめです。...
執筆者 wapia_main | 12月 2, 2024 | 教室, 和光市民プール
スイミングは年齢を問わずお勧めできる、非常に健康効果の高いスポーツです！筋力のアップ・免疫力のアップ・ストレス軽減など日常の生活の中で大切な健康維持にお役立ていただけます。泳法を習得したいスイミングスクールから、水中で歩いたり動くだけで楽しめるアクアプログラムまでご用意しています。 【対 象】 全クラス共通 16歳以上（医師から運動を禁止されていない方） 【日程・料金】 ※原則1週目～3週目の該当曜日に実施しております。 詳しくは予約フォームをご確認ください ＊参加当日は参加費に別途、プール利用料(2時間)が必要です。...
執筆者 wapia_main | 2月 1, 2025 | 教室, 和光市民プール
そろそろ母子分離を始めたい、既存のスイミングを習うのは少し早い、などをお考えの方へ！ スイミングスクール専任コーチが、Enjoyスイミング専用カリキュラムを実施し、楽しく遊びながら水に慣れるようにレッスンを実施いたします。 【対象】 ２歳６ヵ月～３歳６ヵ月のお子さま おむつが取れていないお子さまもご参加いただけます。 ベビースイミングやスイミングを既に習っているお子さま、レッスンに初めて参加するお子さまどなたでも歓迎です！ 【概要】...
執筆者 wapia_main | 12月 4, 2024 | 教室, 和光市民プール
身体形成・人格形成において最も重要な幼少期。特に赤ちゃんの時間は短い！今この大切な時期でしかできないお子さまとのスキンシップを楽しむスクールです。 親子で参加型のクラスになります。 【対象】 4ヶ月（首が座っているお子様）～2才11ヶ月※安全上の理由で首が座っていることが必要です 【概要】 ※原則、１週目～４週目まで実施 ※6月、7月は市民プール利用制限の為、開催日が少なくなっております。 下記予約ページより、日程をご確認ください。 ◆水曜日・金曜日開催枠...
執筆者 wapia_main | 3月 30, 2025 | 教室, 総合児童センター
わぴあ総合スポーツスクールは「和光市総合児童センター」と「株式会社biima」共同で運営をしている総合スポーツスクールです。「biima sports」がプログラム提供しております。 【プロブラム紹介】 早稲田大学と共同開発biima sportsの21世紀型教育プログラム 基礎運動能力を高める総合スポーツプログラムです サッカー、野球、体操など7種類以上のスポーツを総合的に実施します 幼少期は複数の種目を行う総合スポーツが大切です 運動が苦手な子も安心して楽しめます レベルアップを望む子にはハイレベルな課題を設定します...
