【10/30(火)】椅子ヨガと心理学で心と体を整えてみませんか?

【10/30(火)】椅子ヨガと心理学で心と体を整えてみませんか?

ヨガやアドラー心理学では、 過去でも未来でもなく、 『今、ここ』 に目を向けて、心のざわざわ、モヤモヤを減らし、心を穏やかに保つという点において共通するものがあります。 今回、子育て中のお母さんが自分自身と向き合う時間を持ったり、ヨガを気軽に身近に体験していただき、気楽にリフレッシュできる場を提供できたらという目的で開催させていただきます。 初心者大歓迎!どなたでもご参加ください! 安心してリフレッシュしていただけるように、少人数制で開催していますので、講師が、お母さんお一人お一人にサポートしやすい環境となっています♪...
2023年イベントチラシ秋号(10~11月)

2023年イベントチラシ秋号(10~11月)

カラダを動かす!わぴあの秋! 「スポーツの秋」とも言われるようにわぴあでも、カラダを動かすイベントを多く開催いたします!! わぴあイベントチラシ秋号(10~11月) 特に目玉となるのは、11月19日(日)開催の「わぴあ未来イベントDANCE GATE in わぴあ」 有料ダンスワークショップ(初級者・中級者向け)のほか、誰でも参加できるオープンワークショップ、その他K-POPに関連したコンテンツをご用意しております! 本イベント情報については、順次わぴあホームページにて発信いたしますので、ぜひご確認をお願いいたします。...
ボードゲーム作家になるまでとその経歴

ボードゲーム作家になるまでとその経歴

こちらは、和光市広沢複合施設「わぴあ」のnoteにて掲載されているインタビュー記事になります。 ーーーインタビューをさせていただきます林・香月と申します。大下さんのプロフィールを拝見しまして、改めて自己紹介をお願いいたします。 大下修央と申します。スピカデザインというデザイン事務所兼ボードゲーム作家として活動をさせていただいております。2012年にスピカデザインを起業して約11年活動しています。 ーーーどのような経緯やきっかけで起業をされたのですか。...
【10/5(木)、12(木)、23(月)】お母さんの心が軽くなる子育てミニ講座 開催のお知らせ

【10/5(木)、12(木)、23(月)】お母さんの心が軽くなる子育てミニ講座 開催のお知らせ

つい起こりがちな怒りに対して、ワークショップによって「怒りの仕組み」を異なる視点で学ぶことができます。 結果として、大幅に怒りが減り、子供や自分の気付かなかった一面に気づけます! あなたも一緒に怒鳴らない子育てを学び、親子の心を結んでみませんか⁇イライラにさよならしましょう! 今回は、ご希望の方に個別無料相談30分付き! ☆こんな方におススメです☆...
【9/28(木)】第6回「和光市100人カイギ」とコラボ!まちで活動している人にインタビューしてみよう 開催のお知らせ

【9/28(木)】第6回「和光市100人カイギ」とコラボ!まちで活動している人にインタビューしてみよう 開催のお知らせ

お申し込みはこちら 市民記者として、インタビュー体験&記事執筆をしてみよう! 和光市で活躍する人々が集まる「和光市100人カイギ」から毎回ゲストを1名招き、インタビューを行います。インタビュアーとして参加するのも良し。一参加者として、普段聞くことがないお話を聞いて楽しむこともできます。新たな発見・気付きなどを皆さまに提供いたします。 インタビューは単純に話を聞くだけでなく、相手のことを良く知り、距離を近づけるコミュニケーションツールの一つです。ぜひ、インタビューだからこそ出会える人、聞けるお話を楽しんでみてください 開催概要...